Zdrowie

Dieta dla osoby z insulinoodpornością

Insulinoodporność jest rodzajem anomalii procesu trawienia, która dotyka wiele osób, a szczególnie tych, którzy borykają się z nadwagą, nadmiernym stężeniem cholesterolu we krwi oraz nadciśnieniem. Objawami insulinoodporności mogą być zarówno stany przewlekłego zmęczenia, jak i…

Read more
Inne

Piękna stolica Malty

Malta to niewielka wysepka prawie tysiąc razy mniejsza od Polski. Znajduje się na Morzu Śródziemnym kilkadziesiąt kilometrów od Włoch. To zdecydowanie jedna z piękniejszych europejskich wysp, która stała się dla wielu turystów synonimem rajskiej krainy….

Read more
Zdrowie

Masło klarowane - do czego używać?

Masło klarowane ma swoje korzenie w Indiach, gdzie korzysta się z niego od stuleci. Korzysta się z niego również w różnych częściach Azji, a coraz częściej w kuchni europejskiej, a szczególnie francuskiej. Choć zyskuje coraz…

Read more
Zdrowie

Ćwiczenia dla osób starszych

Żeby zachować sprawność fizyczną na długie lata wiele osób już od młodości stara się uprawiać różnego rodzaju sportu. Nie inaczej jest współcześnie również z naszymi seniorami, którzy cenią sobie niezależność, samodzielność i dobrą kondycję fizyczną…

Read more
Uroda

Sposoby na walkę ze słabym zarostem

Zarost należy do jednej z głównych wizytówek mężczyzny. Często decyduje o atrakcyjności w oczach kobiet, świadczy o podejściu do własnego wyglądu czy estetyki twarzy. Można się spotkać ze stwierdzeniem, że prawdziwy mężczyzna charakteryzuje się bujnym…

Read more
Zdrowie

Jak schudnąć bez diety ?

Odchudzanie bez diety. Czy w ogóle możliwe jest, by schudnąć, nie stosując żadnej diety? Tak. Nie musimy być na redukcji, by zrzucać nadprogramowe kilogramy. I może nasze zbędne kilogramy nie znikną szybko, schudnąć bez diety…

Read more
Zdrowie

Dlaczego warto spożywać pokrzywę?

Pokrzywa to roślina, która jest stosowana od wielu pokoleń. Stała się tak popularna dzięki swoim niesamowitym właściwością i działaniu leczniczym. Jest podawana głównie w celach leczniczych. Chociaż należy również pamiętać, że istnieją przeciwwskazania do stosowania…

Read more
Uroda

Wszyscy go mają

Trencz, płaszcz na każdą okazję, dobrze wszystkim znany, każda kobieta odnajdzie go w swojej szafie. Jednakże, to nie tylko damski element garderoby, po klasyczny trencz sięgają także mężczyźni. Ci drudzy uwielbiają modele do kostek, kobiety…

Read more
Uroda

Poprawianie swojej urody

Zabiegi z zakresu medycyny estetycznej oraz wszelkie inne modyfikacje ciała, mające na celu poprawe wyglądu zewnętrznego, stały się w ostatnich latach bardzo popularne. Każdy człowiek pragnie wyglądać możliwie jak najlepiej, dlatego w niektórych sytuacjach sięga…

Read more
Uroda

Moda vintage dla najmłodszych

W obecnych czasach moda nie stawia nam żadnych ograniczeń. Modne jest prawie wszystko. Każdy ma możliwość wyrażanie siebie za pomocą noszonej odzieży. Mimo to są pewne trendy, które wciąż wracają, i z których najchętniej korzystamy….

Read more